Эмоции отрицательные, Работа со страхом

Страх – внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием.

Следует учитывать, что ответом на страх могут быть необдуманные или бессознательные действия человека, вызванные паникой – проявлением сильной тревоги. Также страх сокращает продолжительность жизни

Основная проблема болезненных состояний, вызванных стрессовыми воздействиями – это неспособность клиентов тормозить проявление памяти о неприятных событиях. Поэтому при работе с проявлениями, обусловленными длительным сохранением реакций страха, часто используют процедуру угашения памяти о страхе.

Индивидуальная психотерапия уверенности:

Психотерапевтическая работа с уверенностью при психокоррекции состояния психики клиента происходит в рамках паттерна уверенности: «-238/страх.подготовленность/+238». Уточняется запрос клиента, что для него является проблемой, что им не принимается, что его беспокоит, что препятствует его успешному жизненному развитию.

Анализируется проблемная ситуация, созданная отрицательно проявленным элементом уверенности «-238/страх.». Изучаются действия клиента, его ресурсы и возможности, определяется уровень отклонения от нормы его состояния психики, что вызывает страдание и мешает личному функционированию. Определяются внешние факторы, поддерживающие проблему и влияющие на состояние психики, клиент лучше понимает себя и окружающий его мир.

Далее проблема нейтрализуется, определяется точка невозврата к отрицательным действиям, вырабатываются правило и установка. Клиент видит альтернативы и формирует осознанный выбор своих действий.

Далее активируется положительный элемент уверенности «.подготовленность/+238», он проявляется, формируется «Я-система» клиента как стиль поведения, вырабатывается психологическая защита, определяется положительный стереотип поведения, усваивается навык и умение.

В результате формируется «Я-система» клиента, закрепляется его модель поведения за положительным элементом уверенности. Клиент преодолевает проблему, активируя свою положительную уверенность.

Паттерн или элемент уверенности подбирается в зависимости от проблемной ситуации. Возможна работа с несколькими элементами уверенности, которых в авторской «теории уверенности» 250 отрицательных и 250 положительных. Так осуществляется объективность и беспристрастность консультанта, а выбор всегда остается за клиентом: как именно нейтрализовать или преодолеть проблемную ситуацию.

Так работает «Девиантно-нарративная конструкция уверенности» в своем применении в психотерапии уверенности, как профилактика, нейтрализация и преодоление проблемных ситуаций клиента, где клиент приобретает инструмент работы со своими проблемами, нормализуя свое жизненное пространство.

Книга: «Уверенность: теория и практика»